מידע מקצועי

מוצרי הרזיה

אם אתם רוצים דיאטה מומלצת אתם צריכים לעשות שינוי באורח החיים. כלומר, שינוי תזונה לכיוון שמן פחות, טרי ורענן יותר, חלבונים בריאים ודגנים וקטניות מלאות.

דיאטה מומלצת

לספור קלוריות זו לא המשימה הכי כיפית ומלבבת שיש. עדיף פשוט לאכול הכול, אבל מעט. פשוט לחשוב על מה נכנס לפה, מתי ולמה.

הרזיה

הרזיה היא הליך דיאטה בו אותו אדם משנה את הרגלי האכילה שלו, כדי שיכניס פחות קלוריות לגוף מאשר הוא מוציא.

דיאטה בטוחה

כולנו היינו רוצים לרדת קצת במשקל, ובמיוחד כשהחיים שלנו עמוסים וקשים, המשימה מאד לא פשוטה.

משקל יעד

מהו משקל יעד? כל אחד שמתחיל דיאטה צריך להגדיר לעצמו את המטרה שלו בדיאטה. עליו להחליט מהו משקל יעד שאליו הוא אמור להגיע.

חישוב BMI

איך עורכים חישוב BMI? חישוב BMI מסייע להגדיר את המשקל הרצוי כאשר יש נוסחת מדידה עם הפרמטרים משקל הנוכחי והגובה הנשקל.

דיאטה

מתי כדאי לעשות דיאטה? דיאטה זו לא רק פעולה שבוחרים לבצע אותה בגין רצון או גחמה לשנות גזרה ולחזור למשקל התקין. לעיתים יש צורך אמתי ומוחשי

דיאטה נכונה

מהי דיאטה נכונה? 'נכונה' זה לא תמיד שאלה של כן או לא. במיוחד כשמדובר על נושאים רגישים כמו דיאטה. מאחר ואין דיאטה נכונה אחת אידיאלית שטובה לכלל בני האנוש.

דיאטה מהירה

דיאטה מהירה היא דיאטה בטוחה? כולם רוצים מהר, רוצים לראות תוצאות בשטח ומהר ככל האפשר. כלך זה בכל תחום שהוא וכך זה גם בתחום הדיאטה.

מדוע איזון גליקמי חשוב?

 איזון גליקמי לאורך זמן הינו המפתח לשמירה ואיזון המשקל. אינדקס גליקמי של המזון הוא דירוג הפחמימות במזונות בהתאם להשפעתן המיידית על רמת הגלוקוז בדם.

ניקוי רעלים

חלק משיטת ההרזיה של חברת “רז קל” הינו ניקוי רעלים (שלב אחד בחוברת קל), לשם ישום השיטה בהצלחה נדרש לנקות את הגוף משאריות שמצטברות בגוף

הרזיה בטוחה – טיפים בדרך הנכונה

הדרכים הנכונות לבחירת הרזיה בטוחה באים לידי ביטוי בסקר שווקים נכון. ישנן שיטות רבות להרזיה בטוחה ומאידך, ראוי לדעת על מה מבוססת הדיאטה

הרזיה – סוד הקסם של רז קל

מהו סוד הקסם לבחירת שיטת הרזיה אשר מתאימה בדיוק לך? איך תוכלי לבחור בתוסף התזונה הנכון, אשר יספק לך הליך הרזיה בריא ויעיל?

דיאטה, לא סתם עוד מילה!

שנייה לפני שנעסוק בנישה של דיאטה, ראוי לעסוק בחברת רז-קל וביתרון והשיטה שלנו להרזייה בטוחה. דיאטה באמצעות רז-קל, באה לידי ביטוי בחברה הפועלת משנת 2000

תה ירוק להרזיה

רבים הם האנשים הסובלים מהשמנת יתר ולא תמיד יודעים כיצד להתמודד עם הבעיה. ההשמנה נובעת מכל מיני סיבות, גנטיקה, אכילת יתר ומחסור בפעילות גופנית.

קונג'אק

רבים הם האנשים הסובלים מרמת כולסטרול גבוהה למדיי, מלחץ דם גבוה, רמת סוכר גבוהה בדם וכמובן מהשמנת יתר.

הרזיה בטוחה

הדרכים הנכונות לבחירת הרזיה בטוחה באים לידי ביטוי בסקר שווקים נכון. ישנן שיטות רבות להרזיה בטוחה ומאידך

הרזיה מהירה

כאשר מדברים על הרזיה מהירה לא מדברים בהכרח על הרזייה הרסנית. רוב הדיאטות המוצעות בשוק הפתוח, מייצרות לא מעט סיפורים קשים ביותר.

דיאטה מומלצת

שנייה לפני שנעסוק בנישה של דיאטה, ראוי לעסוק בחברת רז-קל וביתרון והשיטה שלנו להרזייה בטוחה. דיאטה באמצעות רז-קל

דיאטה נכונה

מה פירוש המילה דיאטה? האם ראוי להשתמש בה בכל עת? יש אשר יעידו מניסיונם העשיר, כי אף פעם לא צלחו בתהליך של דיאטה

מוצרי הרזיה

מה הם מוצרי הרזיה הבריאים ביותר? מה המשמעות של שימוש במוצרים להרזיה? איך בוחרים את המוצר הטוב ביותר להרזיה נכונה ובריאה?

מתכונים לדיאטה

האם ישנם מתכונים לדיאטה? האם זה נכון כי בדיאטה צריך לרעוב? מה הם המרכיבים הטובים ביותר לדיאטה נכונה?

תזונה נכונה

מה היא תזונה נכונה? איך משפיעה העלייה במשקל על החיים? מה היא הדרך היעילה ביותר להיפתר מעודפי שומן? מה היא שיטת 13 השלבים?

תפריטים לדיאטה

מה הן שיטות ההרזיה הטובות ביותר? האם ניתן לאכול כרגיל ולרזות? איך בוחרים את תפריטים לדיאטה הטובה ביותר?

משקל מומלץ

מה הוא המשקל הרצוי עבור כל אחד ואחת? איך בונים תפריט נכון להרזיה נכונה? מה כוללת שיטת 13 השלבים של "רז קל"? למי מתאימה שיטה זו?

כפסולות תומכות דיאטה

מה הדרך הטובה ביותר להשיל משקל מיותר? איך בוחרים דיאטה מתאימה ביותר עבורכם? איך בוחרים את החברה המשווקת כפסולות תומכות בדיאטה?

הדיאטה המושלמת

חברת "רז קל" תעמיד לרשותכם צוות של מומחים אשר יעקוב וידריך אתכם בצורה הנכונה ביותר על מנת להגיע לתוצאות המקוות. על מנת להגיע ליעד הרצוי יש צורך להקפיד על ביצוע של כל 13 השלבים.

הרזייה? איך עושים זאת נכון?

חשוב מאוד להבין כי שיטת ההרזיה של "רז קל" מתאימה הן לילדים והן למבוגרים, כל אשר נדרש הוא להקפיד על ביצוע ההוראות על פי חוברת ההדרכה אשר מצורפת לכל ערכה.

דיאטה

מה היא שיטת ההרזיה הטובה ביותר? מה היא שיטת השלבים של "רז קל"? האם דיאטה זו מתאימה לכל אחד? כל אחד מכיר בשלב מסוים בחייו את הדילמה לגבי הרזיה כן או לא?